영서당

피해야 할 아침식사 4가지 현대인들이 피해야 할 아침식사로는 칼로리는 높은데 영양분은 거의 없는 다음과 같은 식단입니다. ▲ 당근케이크 머핀 '당근'이란 말에 건강한 아침식사 아이템으로 많이들 떠올리지만 이 점을 노려 가장 상업적으로 판매되고 있는 당근케이크 머핀은 칼로리뿐만 아니라 ..

8일 동안 큐슈와 오사카의 맛있는 음식만 먹으러 다녔습니다. 거의 하루에 5~6끼는 먹었는데, 워낙 자전거를 하루종일 타고 다녀서 그런지 살은 안 쪘습니다. 전동 자전거를 역마다 빌려주니까 참 좋더군요. 그 동안 먹었던 음식 중에 괜찮은 것들만 나열해 보았습니다. 1. 하카타 돈코츠라면(豚骨ラ-メ..

비행기를 타면 피해갈 수 없는 것이 바로 기내식입니다. 이 기내식은 비즈니스 클래스가 아닌 이상 선택의 여지가 없기 때문에 싫어도 무조건 먹어야만 하는데요. 괜찮은 기내식이라면 환영이지만 항공사에 따라서 기내식의 레벨은 큰 차이를 보입니다. 기내식이 맛있기로 명성이 자자한 '에어 프랑..

[문화비전] 초동일(初冬日), 바깥 세상에 온기를… 날 추워지면 작은 온기에도 감사 떨고있을 사람위한 배려 필요할때 문태준 시인 공기가 차가워졌다. 며칠 사이에 이렇게 바뀌었다. 서리가 내린 들판은 은빛으로 빛난다. 아침을 걸어가면 발자국 소리는 돌멩이처럼 단단하다. 오늘 아침에는 빈 가지..

나는 누구인가? (Who Am I?) <나는 누구인가?>는 자기탐구와 같은 시기에 씌어졌다. 이것은 초기 헌신자 중의 한 사람이던 쉬바쁘라까샴 삘라이가 제기한 어떤 질문들에 대한 답변으로 시작되었다. 삘라이는 그 질문과 답변들을 정리하고 다듬은 뒤에 그것을 바가반께 제출하여 승인을 받았다. 그런 ..

성주사에서 11월 2일 부터 매주 목요일날 시작해서 약 5개월간 성철스님이 번역한 돈황본 육조단경 강의 한 것을 녹음해 올립니다. 옥련암법우님들께서는 이번 강의를 듣고 정견을 갖추어 견성성불하는 초석이 될 수 있기를 바랍니다. 『육조단경』은 6조 혜능의 사상적 자서전이며 동시에 새로운 출..

한문, 한시 한문 관련 자료 한시 이해 작가순 작품순 ㄱㄴㄷㅁ ㅂㅅ ㅇ ㅈ ㅊ ㅋ ㅌ ㅍ ㅎ ㄱㄴㄷㅁ 가마꾼 (정약용) 가을밤 (이행) 강남곡 (허난설헌) 강남봉이구년 (두보) 강상문가 (이안눌) 강설 (유종원) 고시 (정약용) 고시 (미상 - 고문진보) 곡자 (허난설헌) 과안락견 - 안락성을 지나며- (김삿갓) 구..

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